IHRE VORTEILE
Sie stehen bei mir immer im Mittelpunkt. Mit meiner langjährigen Erfahrung, meinem fundierten Wissen und meiner Empathie, stelle ich mich stets optimal auf Sie und Ihr Training ein. Neben der professionellen und individuellen Betreuung biete ich Ihnen stets einen persönlichen und umfassenden Support.
Mein Bestreben ist es, Ihnen mit alltagstauglichen Tipps und Tools zu mehr Wohlbefinden, Beweglichkeit, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude zu verhelfen.
Neben dem optimalen Trainingskonzept für Sie überprüfe ich auf Wunsch: Ihre Ernährungsweise, Ihr Trinkverhalten, Ihre Schlafhygiene, Ihre Alltagsroutinen und Ihre Blutbildparameter. Ich zeige Ihnen zudem Wege zur Optimierung und vermeintliche Fehler, um Sie optimal auf Ihrem Weg zu nachhaltiger Gesundheit zu begleiten.
IHRE VORTEILE
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Maßgeschneidertes Training, Steuerung und Coaching
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Kein eigenes Equipment oder spezielle Kleidung notwendig
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Training an Ihrem Wohlfühlort – bei Ihnen zu Hause oder in Ihrem Büro
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Flexible Termingestaltung
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Ständiger Support
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Remote-Training via Zoom, Facetime o.ä. möglich
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Partner-Training möglich
IHR BONUS
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Linderung körperlicher und mentaler Beschwerden
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Stressabbau und verbesserte Resilienz
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Mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit
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Mehr Kraft, Ausdauer und besser Schlaf
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Erhöhen und Festigen der Muskulatur
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Spaß und Freude an Bewegung
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Gesünder und vitaler bis ins hohe Alter
HABE ICH IHR INTERESSE GEWECKT?
Konnte ich Sie begeistern? Dann lassen Sie uns ein unverbindliches Treffen vereinbaren und herausfinden, ob ich der perfekte Begleiter auf Ihrem Weg zu Ihrem Ziel und zu mehr Gesundheit, Energie & Lebensqualität bin!
Ich freue mich auf Sie. Bleiben Sie gesund und aktiv – MOVE ON & NAMASTE
Ihr Personal Trainer Gordon Wriedt
